منوی اصلی

کافئین توانایی پردازش اطلاعات را افزایش می‌دهد

آزمایش‌ها نشان می‌دهد کافئین توانایی پردازش اطلاعات در انسان را افزایش می‌دهد.

آیکافی – قهوه صبح‌گاهی علاوه بر آن‌که شما را هشیار می‌کند٬ می‌تواند فایده دیگری نیز برای شما داشته باشد؛ مطالعات نشان داده که کافئین موجود در قهوه می‌تواند توانایی انسان در پردازش اطلاعات را افزایش دهد. نتایج آزمایش‌های دو روان‌شناس ثابت می‌کند افرادی که قهوه می‌نوشند در مقایسه با سایرین٬ کارایی بالاتری در تست غلط‌گیری از خود نشان می‌دهند.

هالی تیلر استاد روان‌شناسی می‌گوید قهوه شایع‌ترین محرک روانی در دنیاست.

این مطالعات بخشی از تحقیقات جامع‌تری‌ست که بر روی رفتارهای تشخیصی و انگیختگی انجام می‌شود. این تحقیقات به‌دنبال اثبات تاثیرات انگیختگی – نظیر آن‌چه کافئین در بدن انسان به‌وجود می‌آورد – بر توانایی‌های پردازشی مغز انسان هستند.

نتایج این مطالعات اوایل امسال در ژورنال روان‌شناسی تجربی: کاربردها به‌چاپ رسیده است. در این تحقیقات٬ مهارت‌های غلط‌گیری شرکت‌کنندگان در آزمایش٬ پس از مصرف مقادیر مختلفی از کافئین مورد بررسی قرار گرفت.

محققان دو آزمایش انجام دادند. در اولین آزمایش از ۳۶ شرکت‌کننده که روزانه معمولا نصف فنجان قهوه می‌نوشیدند خواسته شد تا متنی یک‌صفحه‌ای را خوانده و در عرض ۵ دقیقه غلط‌های املایی و دستوری آن‌را پیدا کنند. ۴۵ دقیقه پیش از انجام این آزمایش٬ به این شرکت‌کنندگان به‌طور تصادفی کپسول‌های ۰ میلی‌گرمی٬ ۱۰۰ میلی‌گرمی (معادل کافئین موجود در یک فنجان ۸ اونسی قهوه)٬ ۲۰۰ میلی‌گرمی (معادل قهوه ۱۶ اونسی) و ۴۰۰ میلی‌گرمی (معادل قهوه ۲۰ اونسی)‌ داده شد.

در آزمایش دوم همین تست بر روی افرادی انجام شد که روزانه به‌طور معمول مقدار بیشتری کافئین (تقریبا ۳ فنجان ۸ اونسی قهوه) مصرف می‌کنند.

بررسی نتایج این آزمایش‌ها نشان داد که مصرف کافئین تاثیری بر توانایی شرکت‌کنندگان در یافتن غلط‌های املایی نداشته؛ اما کمک کرده تا آن‌چه را دکتر تیلر غلط‌های عمومی پیچیده می‌خواند – اشتباه‌هایی نظیر تطابق فعل و فاعل و زمان فعل – بهتر کشف کنند. آن‌دسته از شرکت‌کنندگان گروه اول (قهوه‌نوشان معتدل) که کپسول‌های ۲۰۰ میلی‌گرمی کافئین گرفته بودند بهترین کارایی را در کشف غلط‌ها از خود نشان دادند؛ درحالی‌که شرکت‌کنندگان گروه دوم (قهوه‌‌‌نوشان سنگین) که کپسول‌های ۴۰۰ میلی‌گرمی گرفته بودند٬ کارایی بهتری داشتند.

در این مقاله آمده است: “نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که تحریکات سیستم عصبی مرکزی می‌تواند پردازش عمومی فعالیت‌های مبتنی بر زبان را بهبود بخشد.”

این محققان در حال انجام آزمایش‌های بیشتر بر روی تاثیرات کافئین نظیر اثرات این ماده بر روی حافظه انسان هستند.

منبع

نیز ببینید ~

,

‎یک کامنت برای کافئین توانایی پردازش اطلاعات را افزایش می‌دهد

  1. soroosh ۱۲ مهر ۱۳۹۴ ‎در #

    به نظرتون سر جلسه کنکور چه تاثیری داره ؟؟؟ من اصن بدون کافئین نمیتونم ریاضی فیزیک حل کنم

پاسخی بگذارید

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.