‎آرشیو | قهوه و سلامت

پژوهشگران انگلیسی هشدار می‌‌دهند که زیاده‌روی در مصرف نوشیدنی‌های حاوی کافئین،‌ احتمال پریشانی خاطر را افزایش می‌دهد. نوشیدن بیش از هفت فنجان قهوه در طول روز خطرناک است.

محققان دانشگاه ساوت استرالیا با بررسی تاثیر قهوه بر چگونگی تنظیم کلسیم در بدن توسط کلیه‌ها دریافتند که مصرف بیش از حد کافئین در یک دوره ۶ ساعته، باعث افزایش دفع کلسیم در ادرار می‌شود.

نوشیدن بیش از حد قهوه می‌تواند عواقب نامناسبی به خصوص در سلامت مغز داشته باشد. محققان دریافتند که مصرف زیاد قهوه با کوچک شدن حجم کل مغز و افزایش خطر ابتلا به زوال عقل مرتبط است.

مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا که دارای کافئین زیاد هستند، موجب کندی واکنش فرد می‌شود.

نوشیدن تنها یک فنجان قهوه در روز، خطر ابتلا به ویروس کرونا را تا یک‌دهم کاهش می‌دهد.

نوشیدن قهوه کافئین‌دار یا بدون کافئین می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن کبدی را کاهش دهد.

محققان هشدار می‌دهند مصرف روزانه ۴ فنجان قهوه ممکن است خطر ابتلا به گلوکوم تهدید کننده بینایی را چهار برابر کند.

گاهی اوقات نوشیدن یک فنجان قهوه یا یک لیوان نوشابه به هنگام دیروقت، باعث می‌شود شب در تخت‌خواب خودتان غلت بزنید و به جای خوابیدن فکر کنید کجا اشتباه کرده‌اید که این‌طور بی‌خواب شده‌اید.

نوشیدنی‌های کافئین‌دار به حفظ میزان فشار خون طبیعی کمک می‌کنند، اما با گذشت زمان باعث ایجاد مشکلاتی در سیستم عصبی، قلب و رگ‌های خونی می‌شود.

ژنتیکْ تصمیمات ما را برای محافظت از سلامت قلب‌مان هدایت می‌کند. این بدن شماست که به شما می‌گوید که فنجان قهوه اضافی را ننوشید.

تحقیقات دانشمندان نشان داده که مصرف قهوه در زنان باردار می‌تواند بر وزن نوزاد تاثیر بگذارد.

تحقیقات قبلی ارتباط بین مصرف کافئین و بهبود عملکرد ورزشی را نشان داده‌اند. با این حال، اطلاعات محدودی در مورد این‌که آیا کافئین توانایی بدن در چربی‌سوزی را افزایش می‌دهد، وجود دارد.

کافئین یکی از ترکیبات پرکاربرد در محصولات برندهای معروف آرایشی بهداشتی است. بسیاری از متخصصان این حوزه روی خواص مفید کافئین بر سلامت پوست بدن تاکید دارند.

قهوه می‌تواند در کاهش خطر از دست دادن شنوایی مردان موثر باشد.

محققان دانشگاه ملی سنگاپور (NUS) اخیرا قهوه و چای پروبیوتیکی ساخته‌اند که مملو از پروبیوتیک‌های زنده سازگار با روده است.