بیشتر افراد در ساعات کاری نیز بهطور مداوم مقادیر مشخصی کاپوچینو یا قهوه اسپرسو مصرف میکنند تا سطح انرژی خود را با کمک کافئین موجود در این نوشیدنیها افزایش داده و دچار سستی و کسالت نشوند. هرچند کافئین از این نظر مزایایی دارد اما در عین حال در صورت مصرف مداوم عوارض جانبی نیز بر […]